Recette Parfait Gardiane de taureau

Gardiane de taureau.

Gardiane de taureau Amis pourrait servir Gardiane de taureau juste en utilisant 8 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Gardiane de taureau Allons-y!

Ingrédients Gardiane de taureau

  1. Fournir of viande de taureau coupé en dés.
  2. Utiliser of vin rouge.
  3. Utiliser of feuilles de laurier.
  4. Fournir of zestes d'orange.
  5. Fournir of branche de romarin.
  6. Besoin of sel, poivre.
  7. Préparer of oignon.
  8. Fournir of cuil. à s. de farine.

Étapes faire Gardiane de taureau

  1. Si besoin recoupez en 2 vos morceaux de viande de taureau s'ils sont trop gros..
  2. Mettre votre viande dans un saladier. Verser votre vin rouge, ajoutez vos zestes d'orange, votre branche de romarin, vos feuilles de laurier, votre oignon coupé en morceaux, salez et poivrez le tout. Vous pouvez rajouter des carottes..
  3. Réserver au frigo et faire mariner pendant 2 jours..
  4. Dans une cocotte en fonte, verser un filet d'huile d'olive. Faire dorer vos morceaux de viande. Rajouter votre farine (singer). Verser votre marinade et poser votre couvercle et enfournez pour 3 h à 140°C, en remuant de temps en temps..
  5. A la fin de la cuisson j'ai rajouté un carreau de chocolat noir !.

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