Recette Délicieuse Poulet TAO

Poulet TAO.

Poulet TAO Vous pourrait servir Poulet TAO juste en utilisant 23 matériaux et 7 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Poulet TAO Allons-y!

Ingrédients Poulet TAO

  1. Utiliser of Plat.
  2. Fournir 3 of blancs de poulet.
  3. Fournir 1 of Oignons.
  4. Utiliser of Poivrons.
  5. Utiliser 1 of petit oignon nouveau.
  6. Besoin 2 gousses of d’ail.
  7. Utiliser of Gingembre.
  8. Préparer of Tabasco.
  9. Préparer of Graines de sésames.
  10. Utiliser of Marinade poulet.
  11. Obligatoire 1 CS of sauce soja.
  12. Préparer 1 CS of vin jaune chinois (moi: vinaigre de vin rouge).
  13. Besoin 1 of œuf.
  14. Obligatoire 2 CS of maizena.
  15. Préparer of Ciboulette.
  16. Obligatoire of Sauce.
  17. Obligatoire 1 CS of concentré de tomate.
  18. Préparer 80 ml of d’eau pour dilué le concentré.
  19. Fournir 1 CS of sauce soja.
  20. Obligatoire 1 CS of vinaigre de riz foncé (vinaigre de vin rouge).
  21. Obligatoire 1 CC of d’huile de sésames.
  22. Obligatoire 1 of CCmaïzena.
  23. Utiliser of Ciboulette.

Comment faire Poulet TAO

  1. Préparer marinade poulet et laisser prendre 1h au frais..
  2. Pendant ce temps préparer la sauce..
  3. Faire frire le poulet et mettre sur du papier absorbant..
  4. Couper l’oignon, l’oignon nouveau les gousses d’ail, les poivrons et faire revenir à la poêle avec le gingembre et un peu de tabasco. Ajouter la ciboulette..
  5. Pendant ce temps cuire un riz pilaf..
  6. Une fois bien cuit, baisser le feu, mélanger bien la sauce avant de l’ajouter à la poêle pour réchauffer..
  7. Ajouter le poulet et laisser quelques instant réchauffer le tout. Parsemer de graines de sésames..

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