Comment faire Préparer Appétissante Burger healthy

Burger healthy.

Burger healthy Vous pourrait faire Burger healthy juste en utilisant 15 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Burger healthy!

Ingrédients Burger healthy

  1. Besoin of escalopes de dinde.
  2. Obligatoire of Tomate.
  3. Préparer of Salade.
  4. Obligatoire of tranche de cheddar.
  5. Obligatoire of pains burger idéalement complet.
  6. Obligatoire of Panure.
  7. Besoin of Farine.
  8. Préparer of Flocon d’avoine.
  9. Utiliser of Oeuf.
  10. Obligatoire of Poivre.
  11. Fournir of Paprika.
  12. Utiliser of Sauce.
  13. Préparer of fromage blanc 0%MG.
  14. Obligatoire of moutarde.
  15. Préparer of Ail en poudre.

Étapes cuisine Burger healthy

  1. Escalopes panées : plongez vos escalopes dans l’œuf battue puis les rouler dans le mélange farine / flocons d’avoine et épices. Enfournez à 200•C pendant 30 min. (Temps à adapter selon la taille de votre viande).
  2. Sauce : dans un petit ramequin, mélangez le fromage blanc, la moutarde et l’ail..
  3. Montage: coupez votre pain en 2, déposez une couche de sauce, une feuille de salade et les tomates coupées en rondelles..
  4. Ajoutez l’escalope chaude, le fromage, une nouvelle feuille de salade et refermer avec le chapeau du pain..

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