Recette Parfait Spaghettis au courgettes et hachis de dinde

Spaghettis au courgettes et hachis de dinde.

Spaghettis au courgettes et hachis de dinde Comment le faire aussi pas difficile, copain pourrait cuisiner Spaghettis au courgettes et hachis de dinde juste en utilisant 10 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Spaghettis au courgettes et hachis de dinde!

Ingrédients Spaghettis au courgettes et hachis de dinde

  1. Préparer 2 of courgettes longues.
  2. Utiliser 2 gousses of d'ail.
  3. Besoin 1 of oignon.
  4. Utiliser 400 g of spaghettis – (260g pour moi).
  5. Utiliser 4 of escalopes de dinde.
  6. Besoin 1 of petite boîte de sauce tomate – (pour moi 1 boite de tomate pelées et concassées de 400g).
  7. Besoin 1 cuillère à soupe of d'huile d'olive – (2càc pour moi).
  8. Utiliser of Persil – (coriandre pour moi).
  9. Besoin of sel, poivre.
  10. Utiliser 1/2 of càc de curry en poudre.

Étapes faire Spaghettis au courgettes et hachis de dinde

  1. Laver les courgettes, en ôter les extrémités puis les couper en lanières très fines à l'aide d'une mandoline. Puis les faire cuire à la vapeur pendant 2 minutes.
  2. Mixer l'oignon et l'ail. Hacher la dinde (je l'ai coupé en tous petits dés) puis la faire cuire dans une poêle avec l'huile pendant 5 minutes, y rajouter l'ail et oignon et continuer la cuisson 3mn. Ajouter la tomate ainsi que le sel, le poivre (et le curry). Faire revenir 10 minutes..
  3. Pendant ce temps faire bouillir de l'eau pour les pâtes et les faire cuire le temps indiqué sur le paquet. Quand le tout est cuit, dresser les assiettes en disposant une couche de pâtes, de courgettes (sous la forme d'un nid) et verser la sauce à la dinde Saupoudrer de persil ou de coriandre et servir..

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