Recette Appétissante Pilons de poulet et légumes au four

Pilons de poulet et légumes au four.

Pilons de poulet et légumes au four Copain pourrait servir Pilons de poulet et légumes au four juste en utilisant 10 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Pilons de poulet et légumes au four Allons-y!

Ingrédients Pilons de poulet et légumes au four

  1. Fournir 8 of pilons de poulet.
  2. Obligatoire 2 of jeunes courgettes.
  3. Obligatoire 6 of pommes de terre moyennes.
  4. Obligatoire of Sauce à badigeonner.
  5. Obligatoire 250-300 ml of d'eau très chaude.
  6. Besoin 1 boîte of concentré de tomates.
  7. Utiliser 1 c of à café de sel.
  8. Préparer 2 c of à soupe d'huile.
  9. Utiliser of Épices : piment rouge chili en flocons, paprika, poivre gris.
  10. Fournir of Herbes: thym, menthe.

Comment faire Pilons de poulet et légumes au four

  1. Découper les légumes en rondelles.
  2. Disposer sur une plaque du four couverte d'alu et huilée les courgettes pommes de terre et pilons.
  3. Préparer la sauce en mélangeant de l'eau, du concentré des tomates des épices (pincée) et des herbes.
  4. Appliquer généreusement la sauce sur les ingrédients. Tout recouvrir de papier alu, sans serrer..
  5. Enfourner à 220 degrés chaleur tournante odt 30 minutes à couvert, puis enlever l'alu et cuire encore 10 minutes. Servir..

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel