Recette Appétissante Saumon avec légumes et quinoa

Saumon avec légumes et quinoa.

Saumon avec légumes et quinoa Amis pourrait servir Saumon avec légumes et quinoa juste en utilisant 7 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Saumon avec légumes et quinoa!

Ingrédients Saumon avec légumes et quinoa

  1. Préparer of coeur de saumon norvégien fumé.
  2. Obligatoire of quinoa.
  3. Utiliser of demi courgette.
  4. Préparer of demi poivron.
  5. Préparer of Sel.
  6. Fournir of Poivre.
  7. Utiliser of peux d'huile d'olive.

Étapes cuisine Saumon avec légumes et quinoa

  1. Lavé, éplucher et couper les légumes en morceau ajouter les dans une casserole et faire cuire dans un peux d'eau sur la plaque 7.
  2. Rincer le quinoa ajouter dans une casserole rempli d'eau faire cuire a la plaque 9 pendant 15 minute.
  3. Dans une poêle ajouter un peux d'huile d'olive et faire cuire le saumon a la plaque 5.
  4. Une fois que tout et cuit ajouter tous les ingrédients dans une assiette salé et poivré les légumes.

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