Recette Délicieuse Salade chaude au chou kale et aux poireaux avec saumon sauvage fumé

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Salade chaude au chou kale et aux poireaux avec saumon sauvage fumé Dans une poêle bien chaude, faites torréfier les pignons (revenir à sec quelques minutes) : ils vont prendre une jolie couleur dorée et surtout beaucoup de goût ! Chou au saumon fumé et fromage frais > Recettes. Salade de chou kale à l'orange, carotte et feta. Comment le faire aussi pas difficile, copain pourrait préparer Salade chaude au chou kale et aux poireaux avec saumon sauvage fumé juste en utilisant 9 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Salade chaude au chou kale et aux poireaux avec saumon sauvage fumé Allons-y!

Ingrédients Salade chaude au chou kale et aux poireaux avec saumon sauvage fumé

  1. Obligatoire of Du chou kale (assez pour une grande salade pour chacun).
  2. Fournir of poireau(x), coupé en rondelles fines.
  3. Obligatoire of câpres, émincés.
  4. Utiliser of le jus d'un citron (ou un demi pour une personne).
  5. Utiliser of pignons (émincés).
  6. Besoin of noix (écrasés).
  7. Préparer of du sel et poivre.
  8. Fournir of Saumon savage fumé.
  9. Utiliser of l'huile d'olive.

Le chou kale est un légume qui peut intervenir dans différentes préparations culinaires mais aussi comme ingrédient d'un étonnant smoothie au chou kale et kiwi. Le chou kale, est une variété de chou non pommé. Salade alcaline poireau cru et chou kale marinés, légumes et légumineuses. Une recette facile,rapide et équilibrée de salade saumon fumé, avocat & tomates pour une repas estival réussi.

Étapes cuisine Salade chaude au chou kale et aux poireaux avec saumon sauvage fumé

  1. Verser l'huile d'olive dans une poêle assez large, rajouter les rondelles de poireau et les faire cuire pendant 3-4 minutes..
  2. Ensuite, rajouter tous les ingrédients (sauf le saumon!) et les faire cuire pendant 5 minutes. Mélanger bien la salade pour que les ingrédients soient bien distribués (si vous voulez, vous pouvez saler et poivrer la salade)..
  3. Mettre la salade chaude sur votre assiette avec le saumon fumé (à côté ou mélangé, comme vous préférez!). Délicieux!.

N'hésitez pas à varier les légumes qui la compose. En été il y a des légumes à gogo pour réaliser des salades à tomber. Le saumon fumé peut être remplacé par du saumon frais mariné. Garnissez la salade avec des lanières de saumon fumé, des lamelles de poire et les œufs durs hachés. Astuces et conseils pour Salade de chou et saumon fumé.

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