Le moyen le plus simple de Cuire Délicieux Burger végétarien

Burger végétarien.

Burger végétarien Copain pourrait servir Burger végétarien juste en utilisant 23 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Burger végétarien!

Ingrédients Burger végétarien

  1. Fournir of Steaks végétaux.
  2. Besoin 250 g of haricots rouges.
  3. Besoin 250 g of pommes de terre.
  4. Préparer of Poivre.
  5. Obligatoire of Cumin.
  6. Utiliser of Ail.
  7. Préparer of Gingembre.
  8. Besoin of Sel.
  9. Préparer 1 of blanc d’œuf.
  10. Utiliser 1 cuillère à café of chapelure.
  11. Besoin of Garniture.
  12. Besoin 2 of buns.
  13. Utiliser of Huile d’olive.
  14. Préparer 1 of oignon rouge.
  15. Obligatoire of Persil.
  16. Besoin of Coriandre.
  17. Utiliser 1 of citron.
  18. Fournir of Tomme.
  19. Préparer of Sauce.
  20. Préparer 1 cuillère à café of yaourt nature.
  21. Obligatoire 1 cuillère à soupe of Ricotta ou cream cheese.
  22. Utiliser of Huile d’olive.
  23. Obligatoire of Épices pour chili.

Comment faire Burger végétarien

  1. Faire cuire les haricots pour qu’il ramollissent, puis les écraser avec du poivre, du cumin, un peu de gingembre et d’ail râpés..
  2. Râper les pommes de terre, les presser pour éliminer l’eau et les ajouter aux haricots. Saler et mélanger avec le blanc d’œuf et la chapelure..
  3. Former des steaks et faire cuire 6 minutes de chaque côté à feu vif avec un peu d’huile d’olive. Disposer le tomme en tranche sur les steaks après les avoir retournés..
  4. Préparer la sauce : mélanger le cream cheese, le yaourt, un filet d’huile d’olive et des épices chili..
  5. Préparer l’oignon : émincer, ajouter le jus de citron, du persil et de la coriandre. Mélanger..
  6. Faire griller les buns à la poêle avec un peu d’huile d’olive, les tartiner de sauce, ajouter les steaks, recouvrir avec les oignons et fermer le burger..

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